Authentic Movement ist eine Bewegungspraxis, die der Selbsterfahrung und dem kreativem Ausdruck dient.
Kunst trifft Persönlichkeitsentwicklung. Urteil-freies Bezeugen von den Bewegenden schafft einen geschützten Rahmen, der unser schöpferisches Selbstheilungspotenzial einlädt.
Authentic Move Praxis beinhaltet:
– Präsenz- und Gegenwartsfähigkeit stärken
– innere Stimmungen und Gedanken verkörpern
– Impulse beobachten und Ausdruck verleihen
– Raum für Emotionen und innere Prozesse
– Wahrnehmungsfähigkeit stärken via Zeugschaft
– eigene Themen kreativ bewegen und in Gemeinschaft teilen
Quellen: Authentic Movement, Ritualarbeit nach 4 Schilden/visionquest, 5 Rythmen, Improvisations- und Ausdruckstanz, Butoh.
